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Quantos dias dura a quinoa cozida?
3 dias Os grãos de quinoa cozidos quando armazenados na geladeira tem a validade de aproximadamente 3 dias, caso faça uma quantidade maior, o ideal é congelar. Faça um lote grande de quinoa, congele em porções individuais e agilize sua rotina. 1 xícara (de chá) de quinoa crua, rende 3 xícaras (de chá) de quinoa cozida.Como comer quinoa cozida?
Vale consumir os grãos de quinoa como cereal, com leite ou iogurte ou como ingrediente de vitaminas. A versão em flocos e farinha pode ser polvilhada nas frutas ou acrescentada em sucos.Leia também
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