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Índice:
Quais são as vitaminas do abacate?
Resumo da notícia- O abacate é rico em gorduras monoinsaturadas, fibras, vitaminas do complexo B, K e C, além de potássio e cobre.
- Por isso ele é importante para saúde do coração, intestino e olhos, além de ajudar quem quer emagrecer.
Quanto tempo a vitamina de abacate pode ficar na geladeira?
Assim, ele só pode ficar na geladeira de um dia para o outro. No momento de servir, retire o excesso de manteiga com o papel toalha. Se preferir, cubra com uma camada grossa de farinha de rosca, ao invés da manteiga”, explica Carol Haddad, chefe de cozinha. Além de vitaminas o abacate pode virar sobremesa.Leia também
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