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Índice:
Como emagrecer rápido e fácil em 3 dias?
Veja como fazer uma rotina de caminhada para perder peso....Cardápio para emagrecer em 3 dias.| Refeição | Lanche da tarde |
|---|---|
| 1º dia | 1 taça de gelatina diet |
| 2º dia | 1 taça de gelatina sem açúcar + 2 fatias de abacaxi |
| 3º dia | 1 taça de gelatina sem açúcar ou 1 taça de melão em cubos |
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