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Índice:
- O que fazer para melhorar a circulação dos pés?
- Como usar Alecrim para circulação?
- Como fazer chá de alecrim para circulação?
O que fazer para melhorar a circulação dos pés?
Como evitar a má circulação nas pernas e pés?- Faça pausas regulares.
- Evite roupas apertadas.
- Adote uma alimentação saudável.
- Pratique atividades físicas.
- Massageie suas pernas e pés.
- Melhora na postura.
- Conforto ao caminhar.
- Pisada firme e estável.
Como usar Alecrim para circulação?
O álcool de alecrim e castanha-da-índia é um remédio natural muito especial, que você deve ter sempre em casa. Aplicando-o no seu corpo, as propriedades destas duas plantas agem estimulando a circulação de sangue e reduzindo a inflamação.Como fazer chá de alecrim para circulação?
É muito fácil preparar o chá de alecrim. Para isso, misture uma colher de sopa de ramos de alecrim (folhas e hastes) em uma xícara de água fervente e deixe por dez minutos.Leia também
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