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Índice:
- Porquê usar almofada de amamentação?
- Como usar a almofada de amamentação para dormir na gravidez?
- É necessário comprar almofada de amamentação?
- Qual a forma correta de usar o travesseiro?
- Qual a medida da almofada de amamentar?
- Qual é a forma correta de dormir com travesseiro?
Porquê usar almofada de amamentação?
Benefícios da almofada para amamentação Primeiros meses: a almofada é excelente nos primeiros meses de vida do recém-nascido porque ajuda a mamãe a posicionar o pequeno de maneira confortável e segura. Facilita a pega: o jeito correto do bebê mamar é abocanhar toda a aréola para conseguir sugar o leite corretamente.Como usar a almofada de amamentação para dormir na gravidez?
Durante a gravidez, dormir de lado pode ser desconfortável e causar dores no quadril e cãibras nas pernas. Usar esta almofada para dormir é ideal para evitá-lo. Coloque a almofada na posição vertical e coloque uma extremidade entre as pernas e a outra sob a cabeça. Dormir será um prazer novamente.É necessário comprar almofada de amamentação?
Muitas pessoas deixam de comprar a almofada de amamentação por pensarem que não é necessária, já que será usada por um tempo limitado. Contudo, é justamente para auxiliar nesse período tão importante que ela deve estar na lista do chá de bebê. Ela sustenta o peso do bebê e diminui a carga suportada pela mãe.Qual a forma correta de usar o travesseiro?
Para quem prefere ficar de lado, o travesseiro ideal deve acomodar bem o ombro e a cabeça. “Se optar por um travesseiro baixo, poderá́ causar uma inclinação lateral da cervical. Caso seja muito alto, acontece o contrário. O ideal para quem dorme de lado é ficar com a coluna reta”, diz a fisioterapeuta.Qual a medida da almofada de amamentar?
É muito fácil de fazer, basta seguir as minhas instruções. O QUE PRECISO: Tecido 100% algodão Enchimento Cordão de algodão Máquina de costura Lápis, marcador, tesoura e alfinete-de-ama COMO FAZER: Corte dois pedaços de tecido com 100 cm x 65 cm Passe o molde para verso dos tecidos de acordo com o desenho.Qual é a forma correta de dormir com travesseiro?
“O ideal é dormir de lado com o travesseiro apoiado na cabeça de modo que quem observa a pessoa deitada vê a cabeça alinhada com o resto da coluna. Não pode ser muito alto e nem muito baixo. De preferência com um travesseiro entre os joelhos”, recomenda o ortopedista do HCor Dr. Raphael Marcon, especialista em coluna.Leia também
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