O que comer depois de tomar Herbalife?

Índice:

1. O que comer depois de tomar Herbalife?
2. Como emagrecer com Herbalife em uma semana?
3. O que comer com 150 calorias?
4. Qual a maneira correta de tomar Herbalife?

O que comer depois de tomar Herbalife?

Lembrando que após três horas que tomamos o shake é preciso comer, fazer “lanchinhos” leves. Tomo um iogurte grego (meu preferido) com nesfit, como uma fruta ou metade de uma barra de proteína (da herbalife) de brownie ou torta de limão, são deliciosasssss!!

Como emagrecer com Herbalife em uma semana?

Para perder peso com Herbalife basta substituir duas, das três principais refeições, por um shake batido com leite. A primeira semana pode ser desafiadora, mas não desanime, afinal, em média, perde-se 1kg por semana, ou seja, 4kg por mês*.

O que comer com 150 calorias?

20 ideias e receitas de lanche saudável com menos de 150 calorias

1. Morango com abacaxi. ...
2. Iogurte grego com aveia. ...
3. Salada tradicional. ...
4. Enroladinho de presunto magro/peito de peru e queijo. ...
5. Iogurte natural com mix de castanha com frutas. ...
6. Maçã com canela. ...
7. Mix de sementes. ...
8. Leite batido com morango.

Qual a maneira correta de tomar Herbalife?

Substitua uma das três refeições principais do dia pelo Shake Herbalife. - Aumente o consumo de água ou bebidas entre as refeições. Bata no liquidificador (ou misture no Preparador de Shake) 2 1/2 pó (26g) com 250 ml (1 copo tipo americano) de leite semi-desnatado.