Qual a fruta que substitui a pitaya?

Índice:

1. Qual a fruta que substitui a pitaya?
2. Qual a diferença entre pitaya rosa e branca?
3. Qual são as frutas exóticas?
4. O que a pitaya faz no organismo?

Qual a fruta que substitui a pitaya?

Fisalis Fisalis ou physalis. A fisalis é uma fruta com poucas calorias pois 100 g possuem apenas 54 calorias.

Qual a diferença entre pitaya rosa e branca?

O rosa vibrante dessa pitaya vem do licopeno, pigmento fortemente ligado à prevenção de câncer e doenças cardíacas. “Já a de polpa branca contém flavonoides com função antioxidante e anti-inflamatória”, conta a nutricionista. ... Para aumentar a durabilidade, a polpa pode ser congelada e usada depois.

Qual são as frutas exóticas?

Conheça abaixo uma lista com as frutas exóticas que podem ser encontradas no Brasil.

1. Cherimoia (Annona cherimola Mill) ...
2. Granadilha (Passiflora ligularis) ...
3. Lichia (Litchi chinensis Sonn) ...
4. Longan (Dimocarpus longan) ...
5. Mangostão (Garcinia mangostana) ...
6. Physalis (Physalis angulata) ...
7. Pitaya (Hylocereus undatus)

O que a pitaya faz no organismo?

Benefícios da pitaya para a prevenção e controle de doenças crônicas. Devido à sua composição nutricional, a pitaya ajuda a combater o câncer (ação antioxidante), doenças cardíacas (pois auxilia na redução do LDL colesterol), e melhora a pressão arterial (devido ação da captina, uma substância presente na fruta).