Quanto de carboidrato tem 100g de quinoa?

Índice:

1. Quanto de carboidrato tem 100g de quinoa?
2. Quantas calorias tem em 100g de quinoa?
3. Quantas calorias tem duas colheres de sopa de quinoa cozida?
4. Quantos carboidratos tem uma colher de sopa de quinoa?
5. Quantas calorias tem 2 colheres de quinoa?
6. Quantas calorias tem um copo de quinoa?
7. Quantas gramas tem 1 colher de sopa de quinoa cozida?
8. Quantas calorias tem duas colheres de sopa de quinoa?
9. Quanto pesa uma colher de sopa de quinoa?
10. Quanto de carboidrato tem o amaranto?

Quanto de carboidrato tem 100g de quinoa?

Quinoa real em grãos Jasmine Enquanto isso, 100 g do alimento possuem em torno de 69 g de carboidratos e uma xícara com 180 g desta quinoa real em grãos contém 124 g de carboidratos.

Quantas calorias tem em 100g de quinoa?

335 kcal Cada 100 gramas de quinoa (crua) contêm 15 gramas de proteínas, 68 g de carboidratos, 1,5 mg de ferro, 286 mg de fósforo, 112 mg de cálcio, 5 g de fibras e 335 kcal.

Quantas calorias tem duas colheres de sopa de quinoa cozida?

Uma porção de meia xícara de quinoa cozida contém 111 calorias. Em comparação, meia xícara de arroz integral contém 109 calorias e uma porção de meia xícara de espaguete integral cozido contém 87 calorias....Calorias na Quinoa.

Energia	143 calorias
Colesterol	0 mg
Fibras	2,3 g
Sódio	196 mg
Potássio	283 mg

Quantos carboidratos tem uma colher de sopa de quinoa?

Tabela Nutricional

Tabela Nutricional	% VD (*)
Calorias (valor energético)	57,00 kcal	2,85%
Carboidratos líquidos	9,43 g	-
Carboidratos	10,33 g	3,44%
Proteínas	1,97 g	0,66%

Quantas calorias tem 2 colheres de quinoa?

Calorias na Quinoa Uma porção de meia xícara de quinoa cozida contém 111 calorias. Em comparação, meia xícara de arroz integral contém 109 calorias e uma porção de meia xícara de espaguete integral cozido contém 87 calorias.

Quantas calorias tem um copo de quinoa?

229 calorias Existem 229 calorias em Quinoa Cozida (1 xícara, cozido).

Quantas gramas tem 1 colher de sopa de quinoa cozida?

Tabela de Valores Próximos a 1 colher de sopa em gramas

Tabela de conversão de colheres de sopa para gramas
1 colher de sopa	=	11,4 grama
1,1 colheres de sopa	=	12,6 gramas
1 1/5 colheres de sopa	=	13,7 gramas
1,3 colheres de sopa	=	14,8 gramas

Quantas calorias tem duas colheres de sopa de quinoa?

Uma porção de meia xícara de quinoa cozida contém 111 calorias. Em comparação, meia xícara de arroz integral contém 109 calorias e uma porção de meia xícara de espaguete integral cozido contém 87 calorias....Calorias na Quinoa.

Energia	143 calorias
Colesterol	0 mg
Fibras	2,3 g
Sódio	196 mg
Potássio	283 mg

Quanto pesa uma colher de sopa de quinoa?

Tabela de Valores Próximos a 1 colher de sopa em gramas

Tabela de conversão de colheres de sopa para gramas
1 colher de sopa	=	11,4 grama
1,1 colheres de sopa	=	12,6 gramas
1 1/5 colheres de sopa	=	13,7 gramas
1,3 colheres de sopa	=	14,8 gramas

Quanto de carboidrato tem o amaranto?

Informação nutricional do amaranto

Componentes	Quantidade por 100 g de amaranto
Proteína	14 g
Gordura	7 g
Carboidrato	65 g
Fibras	7 g