É normal a coluna ficar estalando?

Índice:

1. É normal a coluna ficar estalando?
2. Quando mexo o pescoço faz barulho?
3. O que pode ser estalos no pescoço?
4. Como acabar com os estalos nas articulações?

É normal a coluna ficar estalando?

Esses ruídos atingem na verdade, os pontos de encontro entre dois ossos que conhecemos como articulação, que por sua vez são mantidos presos por tecidos como cápsulas, ligamentos, cartilagens e tendões. Estalar os dedos, ombros, pé, tornozelos e o pescoço são hábitos comuns e promovem alívio para muitas pessoas.

Quando mexo o pescoço faz barulho?

O barulho é causado por atrito entre as articulações. Contudo, se a pessoa sente algum tipo de dor junto ao estalo, é aconselhada a realização de um exame radiológico (exames de imagem) na coluna cervical, afirma Orlando Riguesso, ortopedista membro da Sociedade Brasileira de Coluna.

O que pode ser estalos no pescoço?

Um novo estudo publicado em 2018 pela Scientific Reports afirma que os estalos são originados das bolhas de cavitação em colapso no fluido sinovial presente nas articulações. Na prática, a ideia é que o som advém do estourar das pequenas bolhas de gases presentes na articulação.

Como acabar com os estalos nas articulações?

Para isso, recomenda-se o uso de medicamentos (anti-inflamatórios e/ou condroprotetores), fisioterapia e prática de atividades físicas que promovam a perda de peso e fortalecimento muscular.