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Índice:
- O que é bom pra espinha no rosto remédio caseiro?
- O que passar nas espinhas para dormir?
- O que comer para se livrar das espinhas?
O que é bom pra espinha no rosto remédio caseiro?
8 tratamentos caseiros para acabar com as espinhas e suas manchas- Óleo de coco. ...
- Aloe vera (babosa) ...
- Cebola e vinagre de maçã ...
- Chá verde. ...
- Clara de ovo. ...
- Creme de pepino e açúcar. ...
- Tomate. ...
- Produtos com calêndula.
O que passar nas espinhas para dormir?
Aplicar um tratamento para as espinhas A sua noite de sono também pode ser aproveitada para secar espinhas! Depois de higienizar o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele, vale a pena aplicar um creme secativo, como os enriquecidos com ácido salicílico, por exemplo, em cada lesão de acne.O que comer para se livrar das espinhas?
Os principais alimentos que devem ser incluídos na dieta para diminuir as espinhas são:- Grãos integrais: arroz integral, macarrão integral, farinha integral, quinoa, aveia;
- Ômega-3: sardinha, atum, salmão, linhaça, chia;
- Sementes: chia, linhaça, abóbora;
- Carnes magras: peixes, frango, lagarto, patinho e lombo suíno;
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