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Índice:
- O que fazer para melhorar a circulação do sangue?
- Quais sintomas de má circulação nas pernas?
- Quais os sintomas de má circulação?
O que fazer para melhorar a circulação do sangue?
Como melhorar a circulação sanguínea?- 1 – Mantenha uma alimentação equilibrada. ...
- 2 – Pratique atividade física regularmente. ...
- 3 – Não fique na mesma posição por muito tempo. ...
- 4 – Corte o cigarro. ...
- 5 – Consulte um médico.
Quais sintomas de má circulação nas pernas?
Os principais sintomas da má circulação são: Pele fria e seca, coceira, câimbra e manchas vermelhas nas pernas, varizes, inchaços nos pés e tornozelos, ausência de pelos nos membros inferiores, rachaduras nos calcanhares, sensação de formigamento ou dormência e cor pálida ou azulada em locais de má circulação.Quais os sintomas de má circulação?
Os principais sintomas da má circulação são: Pele fria e seca, coceira, câimbra e manchas vermelhas nas pernas, varizes, inchaços nos pés e tornozelos, ausência de pelos nos membros inferiores, rachaduras nos calcanhares, sensação de formigamento ou dormência e cor pálida ou azulada em locais de má circulação.Leia também
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