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Índice:
- Como fazer uma gelatina sem sabor caseira?
- Como tomar gelatina natural?
- Como fazer a gelatina em pó incolor?
- Quais os benefícios da gelatina natural?
Como fazer uma gelatina sem sabor caseira?
Ingredientes- 6 ameixas mel bem maduras e doces.
- 2 colheres de sopa de mel.
- 1 colher de chá de agar agar. O ágar-ágar, conhecido como ágar ou kanten, é um gelificante proveniente de algas. É facilmente encontrado em lojas de produtos naturais.
- 500 ml de água (mais o necessário para corrigir o nível final).
Como tomar gelatina natural?
Como consumir no dia a dia A melhor forma de consumir gelatina é em pó e sem sabor, segundo a nutricionista “Não precisa fazer a gelatina como manda a embalagem, deixá-la durinha, ela é boa de todo jeito. Minha dica é bater na vitamina ou com seu suco.Como fazer a gelatina em pó incolor?
Umedeça a Gelatina em Pó Dr. Oetker em 5 colheres (sopa) de água fria. Misture bem e dissolva em fogo baixou ou leve ao microondas por aproximadamente 15 segundos. Não deixe ferver para não perder a capacidade de gelificação.Quais os benefícios da gelatina natural?
Benefícios da gelatina- Fortalecer os ossos e articulações;
- Diminuir a flacidez da pele;
- Retardar o envelhecimento;
- Diminuir a formação de rugas e linhas de expressão;
- Evitar a formação de celulite;
- Fortalecer as unhas;
- Aumentar o crescimento e o brilho dos cabelos;
- Aumentar a sensação de saciedade;
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