Como usar mirtilos congelados?

Índice:

1. Como usar mirtilos congelados?
2. O que comer com blueberry?
3. Como usar blueberry congelada?
4. Como usar o Blue Berry?
5. Quais os benefícios do Blueberry desidratado?

Como usar mirtilos congelados?

Coloque o mirtilo congelado em uma vitamina ou batida de café da manhã. Adicione-o a cereais ou coloque-o em um iogurte. Adicione a fruta a tortinhas, granola, cereal de quinoa ou pêssego e outras frutas frescas. Mas a melhor forma de consumi-la é crua e sozinha.

O que comer com blueberry?

Aqui estão 7 maneiras simples de consumir mais blueberries neste verão:

• Em Smoothies. Adicionar blueberries no seu smoothie é uma maneira fácil de comer mais nutrientes. ...
• Em Saladas. ...
• Congelado. ...
• Em Iogurtes. ...
• Com chantilly. ...
• Em cubos de gelo. ...
• Com Mingau de Aveia e Cereal.

Como usar blueberry congelada?

Além de ser excelente para fazer doces, bolos, geleias e cucas. experimente fazer cubos de gelo com blueberries inteiras. um toque especial e divertido para sua bebida.

Como usar o Blue Berry?

Especialistas recomendam consumir por dia uma quantidade de cerca de 2 colheres de sopa do blueberry desidratado. O uso pode ser acompanhado de cereais saladas iogurtes frutas e sucos.

Quais os benefícios do Blueberry desidratado?

Benefícios do Blueberry Desidratado

• Estimula a circulação sanguínea;
• Tem baixas calorias e auxilia no emagrecimento;
• Melhora na resistência e fortalecimento do sistema imunológico;
• Traz benefícios à visão;
• Propriedades anticancerígenas, antioxidantes e anti-inflamatórias.