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Índice:
- Quantas calorias tem um ovo tabela nutricional?
- Quantas gramas de proteína tem em 100 gramas de ovo?
- Quantas gramas de proteína tem 100 gramas de carne?
- Quanto é 100 gramas de ovo mexido?
- Quanto de gordura tem um ovo inteiro?
Quantas calorias tem um ovo tabela nutricional?
Informação Nutricional - Ovo - 50g| Quantidade por porção | % Valor diário | |
|---|---|---|
| Valor energético | 74 kcal | 3,73 % |
| Carboidrato | 0,6 g | 0,21 % |
| Proteína | 6,3 g | 8,33 % |
| Gorduras totais | 5 g | 9,09 % |
Quantas gramas de proteína tem em 100 gramas de ovo?
de 11 g de Enquanto que 100 g de ovo, cerca de 11 g de proteínas.Quantas gramas de proteína tem 100 gramas de carne?
Alimentos com proteína animal| Alimentos | Proteína animal por 100 g | Calorias (energia em 100g) |
|---|---|---|
| Carne de frango | 32,8 g | 148 kcals |
| Carne de vaca | 26,4 g | 163 kcals |
| Carne de porco (lombo) | 22,2 g | 131 kcals |
| Carne de pato | 19,3 g | 133 kcals |
Quanto é 100 gramas de ovo mexido?
Quantidades comuns| Quantidade | Calorias |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 23 |
| 1 oz | 47 |
| 1 grande | 101 |
| 100 g | 166 |
Quanto de gordura tem um ovo inteiro?
Tabela Nutricional| Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Carboidratos | 0,27 g | 0,09% |
| Proteínas | 5,99 g | 2,00% |
| Gorduras totais | 4,28 g | 7,77% |
| Gorduras saturadas | 1,31 g | 5,93% |
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