Qual fruta não pode comer à noite?

Índice:

1. Qual fruta não pode comer à noite?
2. Qual melhor horário para comer morango?
3. Qual é o benefício do chá de morango?

Qual fruta não pode comer à noite?

Quem sofre de refluxo ácido também pode ter problemas ao ingerir frutas com alto teor de ácido como laranjas e abacaxis, por exemplo. Assim, frutas ácidas ou qualquer tipo de alimento ácido devem ser evitados antes de se deitar.

Qual melhor horário para comer morango?

Diminui a fome: O morango é rico em fibras e isso faz com que você tenha sensação de saciedade e, por isso, não tenha tanta vontade de encher o prato tanto quanto antes. Por isso, fica a dica de comer algumas unidades pela manhã ou antes daquela saída que você tem medo de exagerar.

Qual é o benefício do chá de morango?

O chá preparado a partir das folhas do morango é anti-inflamatório e auxilia na saúde estomacal. Mais especificamente, ajuda a tratar os sintomas da gastroenterite, uma inflamação no tubo digestivo.