Como montar um açaí fitness?

Índice:

1. Como montar um açaí fitness?
2. O que colocar no açaí fitness?
3. Como adoçar açaí sem açúcar?
4. Como fazer açaí sem o xarope de guaraná?
5. Porque colocar xarope de guaraná no açaí?
6. Quem tem diabetes pode comer açaí?
7. Como deixar o açaí mais doce?
8. O que se come com açaí?
9. Como preparar o açaí puro congelado?

Como montar um açaí fitness?

Bata o açaí, 1 banana (use a banana congelada para ficar mais cremoso), 100 g da granola e 5 pedras de gelo no liquidificador. Acrescente mais granola, se preferir mais cremoso. Coloque em um pote, corte a outra banana em rodelas e decore com o restante da granola. Acrescente um morango para decorar (opcional).

O que colocar no açaí fitness?

Nós listamos 5 deles!

1. Banana cortada com com mel deixa o açaí mais docinho e saboroso. ...
2. Mix de sementes deixa o açaí mais rico em fibras. ...
3. Granolas doces com frutas valorizam ainda mais o açaí ...
4. Morangos com flocos de arroz tornam o açaí mais nutritivo. ...
5. Kiwi com farinha de tapioca é um topping exótico e rico em vitaminas.

Como adoçar açaí sem açúcar?

Se quiser adoçar, experimente usar mel em vez de açúcar. Para aproveitar todas as vantagens da fruta para a saúde, preparar esse lanche uma vez a cada três dias é suficiente.

Como fazer açaí sem o xarope de guaraná?

Modo de Preparo

1. Coloque no liquidificador a polpa dividida em 4.
2. Junte 1 banana, o açúcar e as pedrinhas de gelo, bata até formar um creme homogêneo.
3. Despeje em uma tigela, adicione a outra banana cortada em rodelas e por cima a granola.
4. Sirva a seguir.

Porque colocar xarope de guaraná no açaí?

Fazer açaí com xarope de guaraná é um jeito gostoso de usufruir das propriedades do xarope de guanará ao mesmo tempo que desfruta de um açaí mais cremoso.

Quem tem diabetes pode comer açaí?

“O diabético pode comer o açaí, desde que ele não consuma com banana, pois a fruta tem carboidrato que se transforma em açúcar no nosso corpo.

Como deixar o açaí mais doce?

Vale optar por cacau em pó, mel ou melaço de cana e extrato de baunilha, todas as combinações são doces, saborosas e rica em antioxidantes, capazes de combater o envelhecimento precoce. Docinho, o abacate pode ficar ainda mais gostoso com açaí.

O que se come com açaí?

Os 10 melhores acompanhamentos para açaí!

1. 1 – Leite em pó
2. 2 – Leite Condensado.
3. 3 – Confeitos de Chocolate.
4. 4 – Paçoca.
5. 5 – Morango.
6. 6 – Gotas de Chocolate.
7. 7 – Banana.
8. 8 – Castanhas.

Como preparar o açaí puro congelado?

Primeiramente abra a polpa de açaí congelada e quebre deixando-as como pedras não muito grandes. Coloque só algumas pedras de açaí no liquidificador e também acrescente um pouco de xarope de guaraná. Se você não tiver um liquidificador industrial, vá apertando o botão do liquidificador aos poucos para não quebrar.