Como tomar o limão para baixar o colesterol?

Índice:

1. Como tomar o limão para baixar o colesterol?
2. Quem tem colesterol alto pode comer antepasto de berinjela?
3. Pode reaproveitar a berinjela da água?
4. Por que a água de berinjela emagrece?
5. Qual os malefícios da berinjela?

Como tomar o limão para baixar o colesterol?

Experimente, para emagrecer, espremer meio limão em um copo de água com adoçante e tomar meia hora antes do desjejum, do almoço e do jantar. Além das propriedades emagrecedoras, o limão ajuda a baixar o colesterol, a desintoxicar e alcalinizar o sangue e ativa o sistema imunológico.

Quem tem colesterol alto pode comer antepasto de berinjela?

A berinjela é indicada no tratamento do colesterol, pela elevada quantidade de antioxidantes e fibras que possui.

Pode reaproveitar a berinjela da água?

Modo de preparo Descasque e corte a berinjela em cubos, deixando de molho em água durante a noite toda. Pela manhã, bater tudo no liquidificador, coar e beber ao longo do dia. É possível alternar o consumo da água de berinjela com a água de gengibre, já que possui as mesmas propriedades.

Por que a água de berinjela emagrece?

A água de berinjela é benéfica para quem tem prisão de ventre, pois o seu alto teor de fibras regula o intestino e melhora a digestão. Devido ao seu efeito diurético, a água de berinjela também ajuda a aliviar a retenção de líquidos, sendo uma aliada de quem quer emagrecer.

Qual os malefícios da berinjela?

Apesar de te benefícios para a saúde, é recomendado que não sejam consumidas mais de 3 berinjelas por dia, pois pode haver o desenvolvimento de alguns efeitos secundários como dor de cabeça, diarreia, mal estar e dores abdominais.