Para que serve a folha da romã?

Índice:

1. Para que serve a folha da romã?
2. Quais os benefícios do chá da folha de romã?
3. Como fazer chá das folhas de romã?
4. Para que serve o chá de gengibre?

Para que serve a folha da romã?

A romã também ajuda a aumentar os antioxidantes do fígado, principalmente a glutationa, destaca Karin. Ela indica o chá das folhas e das flores para proteger o fígado, aumentar as defesas e eliminação as toxinas do órgão.

Quais os benefícios do chá da folha de romã?

Os principais benefícios da romã para a saúde são:

1. Prevenir câncer. ...
2. Prevenir Alzheimer. ...
3. Evitar doenças do coração. ...
4. Fortalecer o sistema imunológico. ...
5. Reduzir a pressão arterial. ...
6. Manter a saúde da pele. ...
7. Combater a diarreia. ...
8. Prevenir gengivites e periodontites.

Como fazer chá das folhas de romã?

Receita do Chá de Romã Para fazer o chá de romã você pode utilizar, além da casca, as folhas ou as flores da romãzeira. Coloque 10 gramas da casca em 1 xícara de água já em fervura. Desligue o fogo e abafe a panela por 10 minutos. Em seguida, coe e beba o chá morno.

Para que serve o chá de gengibre?

O gengibre tem ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes, resfriados, câncer e envelhecimento precoce. Além disso, ele também tem ação anti-inflamatória, melhorando os sintomas de artrite, dor muscular e doenças respiratórias, como tosse, asma e bronquite.