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Índice:
Como sair da tristeza e solidão?
10 conselhos para superar a solidão- 1 – A solidão é um sentimento, não um fato imutável. ...
- 2 – Não se isole. ...
- 3 – Perceba os pensamentos negativos e os afaste. ...
- 4 – Crie hábitos anti-solidão. ...
- 5 – Preocupe-se também com o outro. ...
- 6 – Procure conhecer pessoas com interesses similares. ...
- 7 – Pratique uma atividade em grupo.
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