O que fazer quando não há o que fazer no trabalho?

Índice:

1. O que fazer quando não há o que fazer no trabalho?
2. O que eu deveria parar de fazer no trabalho?
3. O que fazer durante o dia para dormir bem?
4. Onde passear com pouco dinheiro?

O que fazer quando não há o que fazer no trabalho?

Espalhe materiais de trabalho pela mesa. Separe algumas e deixe em branco caso precise de última hora. Pegue suas pastas e fichários e deixe-as abertas em páginas com conteúdos diversos. Deixe alguns documentos à mostra, como se estivesse trabalhando com eles. Não traga coisas de casa que não se pareçam com trabalho.

O que eu deveria parar de fazer no trabalho?

Aqui estão algumas coisas que você deve parar de fazer se você quiser ser mais produtivo:

• Pare de tentar fazer tudo de uma vez. ...
• Pare de microgerenciar tudo. ...
• Pare de ficar improvisando. ...
• Pare de não se dar tempo. ...
• Pare de pular as refeições achando que assim irá produzir mais. ...
• O paradoxo da produtividade.

O que fazer durante o dia para dormir bem?

Como dormir bem: 10 dicas para uma boa noite de sono

1. Respeitar o horário de ir dormir. ...
2. Desligar a TV e outros aparelhos. ...
3. Ler antes de dormir. ...
4. Criar um ambiente escuro. ...
5. Cochilar depois do almoço. ...
6. Praticar exercício regularmente. ...
7. Evitar tomar café 6h antes de dormir. ...
8. Tomar um chá antes de dormir.

Onde passear com pouco dinheiro?

Destacamos 10 lugares lindos em São Paulo para que você saia da rotina e não gaste dinheiro para isso..

• 1 – Parque do Ibirapuera. ...
• 2 – Jardins do Ipiranga. ...
• 3 – Parque Jardim da Luz. ...
• 4 – Parque da Aclimação. ...
• 5 – Parque do Carmo. ...
• 6 – Praça Roosevelt. ...
• 7 – Beco do Batman. ...
• 8 – Praça do Pôr-do-Sol.