O que fala o livro Prisioneiros da mente?

Índice:

1. O que fala o livro Prisioneiros da mente?
2. Quanto custa o livro Prisioneiros da mente?
3. Quem é Theo Fester?
4. Quem foi Theo Fester?
5. Como acabar com a ansiedade Augusto Cury?
6. Como enfrentar ansiedade Augusto Cury?
7. Como a cabar com ansiedade?
8. O que o Augusto Cury fala sobre a ansiedade?
9. Como enfrentar a ansiedade livro?
10. Como enfrentar o mal do século resumo?
11. O que fazer para acabar com a ansiedade?
12. Como curar a ansiedade Augusto Cury?

O que fala o livro Prisioneiros da mente?

O livro narra a história de Theo Fester um megaempresarip do Vale do Silício,ao descobrir uma doença mortal,passa a questionar a sua vida. Nessas suas reflexões,ele descobre que falhou com os filhos. Para a sua mudança,Theo e seus filhos serão ajudados por Marco Polo um psiquiatra muito inteligente.

Quanto custa o livro Prisioneiros da mente?

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Quem é Theo Fester?

Theo Fester é um inteligente e poderoso magnata do Vale do Silício, empresário mundialmente conhecido e pai de três filhos orgulhosos, frios e bem-sucedidos – mas sua história inicial foi dramática.

Quem foi Theo Fester?

Theo Fester é um inteligente e poderoso magnata do Vale do Silício, empresário mundialmente conhecido e pai de três filhos orgulhosos, frios e bem-sucedidos – mas sua história inicial foi dramática.

Como acabar com a ansiedade Augusto Cury?

Proteja sua mente: não compre aquilo que não te pertence, como ofensas, rejeições e problemas que você não criou. Seja um consumidor emocional responsável. Aprenda a abraçar mais e julgar menos. Abaixe o tom de voz quando alguém elevar o seu.

Como enfrentar ansiedade Augusto Cury?

Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Como a cabar com ansiedade?

Transtorno de Ansiedade x Sentimento de Ansiedade

1. Transtorno de Ansiedade Generalizada. ...
2. Sentimento de ansiedade. ...
3. Treine a respiração profunda. ...
4. Faça técnicas de relaxamento. ...
5. Pratique atividades físicas. ...
6. Alimente pensamentos bons. ...
7. Organize o seu dia. ...
8. Tenha um hobbie.

O que o Augusto Cury fala sobre a ansiedade?

Augusto Cury traz a noção de gatilhos, janelas light e killer, âncora e autofluxo para a gestão emocional e controle da ansiedade. De acordo com essa metodologia, a ansiedade surge através de gatilhos, que são situações que despertam emoções.

Como enfrentar a ansiedade livro?

Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Como enfrentar o mal do século resumo?

Segundo o autor, o bombardeio de informações e atividades intelectuais gerou uma sociedade ansiosa, que sofre por antecipação. Por isso, em sua obra, ele aborda o funcionamento da mente humana e sua capacidade de desacelerar o pensamento, gerir as emoções de maneira eficaz e resgatar a qualidade de vida.

O que fazer para acabar com a ansiedade?

8 maneiras de acabar com a ansiedade sem medicação

1. Praticar atividades físicas. ...
2. Respirar fundo. ...
3. Esquentar-se. ...
4. Caminhar. ...
5. Meditar. ...
6. Beber um chá ...
7. Ouça música. ...
8. Durma mais.

Como curar a ansiedade Augusto Cury?

Proteja sua mente: não compre aquilo que não te pertence, como ofensas, rejeições e problemas que você não criou. Seja um consumidor emocional responsável. Aprenda a abraçar mais e julgar menos. Abaixe o tom de voz quando alguém elevar o seu.