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Índice:
Por que o silêncio é importante em nossas vidas?
Enquanto o ruído causa tensão e estresse, o silêncio tem um efeito curador e relaxante. Assim, o comprovaram os pesquisadores da Universidade de Pavia, que descobriram que: Apenas 2 minutos em silêncio absoluto são mais benéficos que escutar músicas relaxantes e provocam uma maior diminuição da pressão sanguínea.Leia também
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