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Índice:
O que fazer quando a pessoa está desanimada?
Veja a seguir algumas dicas para se livrar do desânimo e ter uma vida com mais alegria e disposição!- Faça planos de curto, médio e longo prazo. ...
- Procure se alimentar corretamente e dormir bem. ...
- Dê presentes a si mesmo vez ou outra. ...
- Livre-se de relacionamentos tóxicos. ...
- Contra o desânimo, invista em autoconhecimento.
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