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Índice:
Como aceitar a solidão?
Não tenha medo de ficar só: 9 conselhos para aceitar os momentos de solidão- Reconheça seus medos de ficar só. ...
- Ouça o seu corpo. ...
- Limpe seus pensamentos. ...
- Reinvente-se. ...
- Escreva suas prioridades. ...
- Procure por ajuda profissional. ...
- Tempo a sós para crescer. ...
- Desconectar-se de tudo para se conectar consigo mesmo.
Como lidar com a solidão amorosa?
Como lidar com a solidão- Descubra o lado bom da solidão. Estar solteiro e ficar sozinho traz vantagens e desvantagens, assim como estar casado ou em um relacionamento. ...
- Goste de estar com você ...
- Realize seus sonhos. ...
- Veja o lado bom da vida. ...
- Mude o foco. ...
- Autoconhecimento.
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