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Índice:
- Que tipo de música aumenta a concentração?
- Como é recomendada a música no ambiente de trabalho em quais situações a música não é recomendada?
- Quais das atitudes abaixo ajudam a manter o foco?
Que tipo de música aumenta a concentração?
Música clássica A melodia e a escala tonal em músicas clássicas, que costuma ficar entre 60-70 batidas por minuto, como em “Fur Elise” de Beethoven, costumam ajudar o estudante a se concentrar por um período mais longo e auxiliam, ainda, o cérebro a reter mais informações.Como é recomendada a música no ambiente de trabalho em quais situações a música não é recomendada?
O recomendado é ouvir música até, no máximo, 90 decibéis, pois mais do que isso se torna prejudicial à saúde auditiva. ... Se sua empresa possui muitos funcionários que costumam ouvir música em fones de ouvido, mais importante do que proibir, é ficar de olho na produtividade da equipe.Quais das atitudes abaixo ajudam a manter o foco?
Confira abaixo as dicas para manter o foco no trabalho:- Saiba priorizar. Organizar suas tarefas por ordem de prioridade é o primeiro passo. ...
- Elimine as distrações. Eliminar as distrações é essencial para se manter focado. ...
- Use a tecnologia a seu favor. ...
- Tenha listas de tarefas. ...
- Faça pausas para manter o foco. ...
- Cuide da saúde.
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