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Índice:
- Quem disse Mantenha os amigos perto e os inimigos mais perto ainda?
- Qual é o nosso pior inimigo?
- O que fazer quando estamos com a mente perturbada?
Quem disse Mantenha os amigos perto e os inimigos mais perto ainda?
#NesseDia - “Mantenha seus amigos por perto e seus inimigos mais perto ainda”. A frase de Michael Corleone ficou imortalizada em 20 de dezembro de 1974 quando chegou ao cinema a “O Poderoso Chefão - Parte II”. Estrelado por Al Pacino, Robert De Niro e Diane Keaton, o filme ganhou 6 Oscars.Qual é o nosso pior inimigo?
Nosso pior inimigo somos nós mesmos ; Se dominarmos os nossos impulsos , matamos qualquer gigante , derrubamos qualquer muralha , suportamos qualquer tempestade .O que fazer quando estamos com a mente perturbada?
Não há nada de errado em analisar situações vividas, ou mesmo em ter ideias e pensamentos....Leia abaixo as dicas.- Aprenda a rotular suas emoções. ...
- Melhore seu vocabulário emocional. ...
- Distraia-se.
- Faça uma reavaliação cognitiva. ...
- Aprenda a aceitar os acontecimentos.
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