Como superar a morte de alguém que se ama é a saudade que destrói?

Índice:

1. Como superar a morte de alguém que se ama é a saudade que destrói?
2. O que fazer quando se perde alguém que ama?
3. O que fazer quando o grande amor da sua vida morre?

Como superar a morte de alguém que se ama é a saudade que destrói?

Fases do luto

1. Entorpecimento. É preciso aceitar a realidade da morte.
2. Busca e saudade. Viver a dor tentando entender o que está passando.
3. Desorganização e desespero. “É a fase mais difícil, quando 'cai a ficha'. ...
4. Reorganização e aceitação. É a hora de se adaptar ao meio em que vive no qual o falecido não está mais.

O que fazer quando se perde alguém que ama?

Ofereça seus sentimentos Quando souber do falecimento, tente entrar em contato com o conhecido ou amigo ou se estiver longe, mande uma mensagem até conseguir ir visitá-lo, já que é imprescindível que você esteja ao lado dele. Nesse momento, não é preciso dizer muito, “sinto muito pela sua perda” já é o suficiente.

O que fazer quando o grande amor da sua vida morre?

Não é fácil perder alguém, mas lidar com todas as emoções envolvidas com essa perda, como culpa, raiva, mágoa e tristeza, é fundamental para superar essa fase”, diz. Amigos e familiares devem respeitar esse processo e não forçar a situação para que a pessoa “fique bem”. “É preciso viver o luto, sem cobranças.